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該如何處理另一半有外遇婚外情的問題? 這是面對另一半劈腿外遇時棘手的問題，但總不能一味的逃避，遲早都要有一個結果。這時候除了自己必須冷靜之外，心理建設極為重要：要先認知自己真正要的是什麼?
許多人在面對另一半的婚外情外遇問題時，心中總是茫然無緒，到底自己還要不要這個婚姻？能不能完全寬恕曾經背叛自己的另一半？自己所追求的人生是什麼？在乎這個婚姻的是什麼？如果連自己都沒有定見及認知，如何能掌握解決問題的方向？因此，處理外遇問題的第一步，就是一定要先認知自己真正要的是什麼？確切瞭解自己要怎麼做（如何做）？
能夠認知自己真正要的是什麼，才能夠進一步擬定處理外遇問題的策略。是採取壓制策略、迴避策略、圍堵策略、妥協（容認）策略，或是退讓策略，一切取決於自己的決定。
擬定處理外遇問題的策略之後，接下來的就是要真正去做、去實行，否則一切都是空談，一切還是回到原點。千萬不要太相信自己的直覺，而自以為自己最了解另一半，其實，婚姻存有太多的盲點，這些盲點經常就是外遇問題發生的徵結所在。並且多諮詢專家的意見，尋求社會支援系統的幫助，再加上自己理智的判斷，真心誠摯地去解決問題，才是處理外遇危機的最好策略。
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