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日前，國內有高達四分之一的已婚者擔心另一半會有外遇，顯見外遇問題已嚴重到不容忽視的地步，而這與中年男子的心理特點密切相關。中年男子的外遇現象，近年來有上升的趨勢。依據台北市政府社會局有部分人士在事業上嶄露頭角，他們的事業與社會地位，會引起女人的羡慕，再加上坎坷的經歷使他們處世老練，更懂得女性的心理特點，無論在工作和生活中都能表現出一個真正男子漢的風采。於是，夫妻關係如果依舊一成不變，中年男子就會陷入感情困惑的泥沼。

因此想要抓住中年已婚男性的心，減少外遇的發生，並維護自己家庭的完整性，夫妻雙方需要在婚後好好地經營自己的婚姻生活，大致須在五方面做出努力：

第一、經常性的溝通：溝通不良是夫妻間容易出現的問題，感情淡了，話題少了，外遇機率也就跟著提高了。

第二、多讚美，少批評：女人在感情上不要太多挑剔、太敏感、太浮誇、太做作、太講究虛榮心，這些都會導致男人的厭倦。應該要學會理解男人處世中的煩惱，多關心和體貼丈夫。

第三、培養共同的興趣：找出共同的話題和興趣，增加雙方相處的時間。第四、親密的肢體接觸：多用小動作來表達關心和愛意，例如牽手、搓背、讚美等。

當然，外遇現象是男人感情世界中一個極為隱蔽而複雜的問題，要解決這個問題不僅需要妻子的努力，還需要通過對人類的文明、道德、感情以及心理問題的討論，從中找出理想的引導方法。

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