微笑的離婚----康健雜誌
離婚是夢的破碎、理想的毀滅。
當婚姻走到離婚這一步，該挽回還是離開？
離婚後，又怎麼再開始一個人的人生？
我還記得，那時我們住在汐止公寓五樓，結婚前幾年，我們一直很甜蜜，都是他背著我上五樓；他從來沒有自己吹過頭髮，都是我幫他吹的，早晨連牙膏我都幫他擠好。
他開始外遇後，常常不回家，晚上我就到頂樓等，望著遠遠每一部進社區的車子，夜愈來愈黑，我知道他不會回來了，我就拿起米酒一直灌，直到酩酊大醉地睡去，隔天我裝著若無其事地照常上班，不敢讓同事知道我的狀況，我瘦到只剩42公斤，裙子即使加了一個拳頭還是太鬆。這樣的日子我過了兩年多，直到他同意離婚。
說著20年前的往事，女主角楊敏秀，神情自若，彷彿說的是小說書上的情節。穿著白色無袖上衣，外面罩著白色西裝外套，提著公事包，楊敏秀現在是保德信人壽業績亮麗的執行壽險顧問之一。離婚後，她搬了家，換了工作，全心全意開創自己的人生。
台灣的離婚率每年攀升，從1998年的2.0對（每千人口）到2003年的2.9對，是全球第五名。每一個人離婚的故事，也許不盡相同，卻一樣地痛楚。「離婚的痛，像是截肢般撕裂，血肉糢糊的痛，」也離過婚的實踐家庭與兒童發展研究所所長謝文宜指出。離婚一定是痛苦的，不論是想要離開的人，或是被迫離開的人。
「離婚是一個夢的破碎，一個理想的毀滅，更何況失落的不只是夢、對方或自己，還有共同回憶和朋友要割捨，」謝文宜說。
不過，「離婚也是最好的發明，」作家陳若曦說。她和先生的浪漫與革命情感，在結婚35年後畫下句點，「理想不同，沒有必要硬把兩個人死綁在一起，要給彼此自由。」
理性思考離婚的理由與決定
做離婚選擇時，面對是岔路，離婚或不離，兩條路都不會好走，你永遠不知道哪一條路是比較容易。
「知道自己到底要什麼很重要，」馬偕醫院協談中心社工師孫禎說。結婚或單身都有利有弊，必須要想清楚，友緣基金會執行長廖清碧提醒。
在報社擔任記者的林素如，結婚當天，就因為婆婆覺得不受尊敬，因而和婆婆大吵了一架，當場就說要離婚。往後的日子，即使沒有和公婆住在一起，婆婆對媳婦要求，讓工作忙碌的她無法消受，和婆婆的衝突，不停浮出檯面。結婚兩年多，她總是在哭泣與吵鬧中過日子，她問自己：「這是我要過的日子嗎？」終於和先生分居幾個月後離婚了。
離婚後第二天，清晨醒來睜開眼睛，見到陽光從窗戶灑進來，林素如笑了出來，「這就是我要的一個人的生活，」過去的心理壓力完全消失，她靜下心來寫稿，重新開始過生活。有著甜甜的笑，林素如堅信，「人生並不會因婚姻而變得更圓滿與完美，而是我能不能去追求自己的理想與夢。」
留美博士，專長神經生理學，曾是大學教授的齊淑英感嘆，在婚姻中很難有自我。
齊淑英和第二任先生結婚後四年多回台灣任教。先生在矽谷高科技業工作，經常隔洋電話訴苦在社交場合沒有另一半一起出席的不便，讓她覺得壓力很大，好像虧欠他。她想了想，要這個婚姻，就會沒有自己，沒辦法實現後半輩子的理想。她先生常說，「我有吃的，你就有吃的。」齊淑英心想，「沒有你，我也有吃的啊。」她不想當任何人的附屬品，決定後半輩子要為自己而活，「離了婚，啊，海闊天空，」她開懷地大叫了一聲。
有沒有努力過？
決定離婚，首先要思考的是，自己是不是在婚姻裡努力過？楊敏秀回憶起她的婚姻，唯一感到遺憾的是，沒有努力去為婚姻解套，「先生大半時間不回來，一見面我就跟他說，我們離婚吧，等於是把他往外推。」
結婚兩年多後離婚的林素如雖不後悔，但是遺憾過程沒有好好處理，回憶自己的婚姻，是一連串的爭執與淚水，「在過程中，自己也許太過任性與賭氣了些。」
謝文宜認為，大多數人往往太早放棄。要問問自己，「美好的仗是否已經打過？」然後所做的離婚決定，也許比較不會有遺憾。除非有家暴危及生命，否則應該給彼此機會。晚晴基金會認為，在婚姻裡要用心經營，把它當做修學分一樣，要努力過關。如果還是被當掉，至少盡力了。
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